【西醫篇】

　　諮詢/台北馬偕醫院腎臟內科主任吳志仁、台北榮總內科部腎臟科主治唐德成

　　40歲過後，每增加1歲腎功能就會下降(腎絲球過濾率每年減少1c.c.)，腎臟愈經不起損傷，這原理就像機器會折舊一樣。

　　“您的腎臟健康嗎？”每年3月的第2個星期4是“世界腎臟日”，設立的目的是在提醒民眾，加強對腎臟疾病護理和治療的認識，還有促進社會對腎臟疾病的重視。根據統計，慢性腎病發病呈逐步增加趨勢，已是繼心腦血管病、腫瘤、糖尿病後，第4大威脅人類健康的疾病。

　　台北馬偕醫院腎臟內科主任吳志仁更指出，腎臟病根本就是國病，不但發生率和盛行率都坐1望2，每年耗費健保支出也僅次於癌症和呼吸治療；而和其他疾病相比，腎臟疾病患者在發病早期，幾乎沒有症狀，至於抽血腎功能測驗，又不是很敏感，所以造成當腎臟出現問題時，通常是腎功能已壞到6成以上的程度，檢測數字才會超出正常值。

　　健康的你，寶貝腎臟6招

　　吳志仁解釋， 40歲過後，每增加1歲腎功能就會下降(腎絲球過濾率每年減少1c.c.)，腎臟愈經不起損傷，這原理就像機器會折舊一樣。根據台灣腎臟醫學會的數據統計，腎臟病的盛行率的確是有逐年增加的趨勢，(如下圖1示)；雖在這2年數字略為下降，不過稱21世紀以來，慢性腎臟病已成為危害人類健康的公敵實在不為過。

　　腎臟是泌尿系統中主要的器官，作用是調節和維持人體內的體液容量和成分，但就是因腎臟壞了往往沒有症狀也不覺得特別難過，加上有更多的潛在患者並不自知，所以該怎麼寶貝你的腎臟呢？