你的腦海里馬上便浮現出少年時代那段噩夢般的回憶：討厭的青春痘，骯臟的藥棉，那個圍著你轉，嘴里嚷著“過來，我幫你擠破它”的穿黑衣服的怪女孩。

青春痘讓你沮喪，但并非你一個人有這樣的煩惱：一份報告稱，54%的女人、40%的男人都受粉刺困擾。這些資料說明什么？說明對許多人而言，青春痘是成人生活的一個真相，就像皺紋和鼻毛。

解決方法呢？青春痘是怎樣來的，該如何及時清理它們？

青春痘的出現有許多原因：激素分泌失調，皮脂腺分泌過旺，毛孔堵塞，細菌和炎症。

如果你有許多青春痘，那最好求助皮膚科醫生。她能幫你診”嗖Π椋蛟S還能給你開一個處方。

許多人都有粉刺，臉上，脖子上，背上和胸部。你是否想過，為什么健身房里那些身強體健的家伙肩膀上都有許多青春痘？那不是因為他流了很多汗，而是因為他可能正在服用類固醇。我服用這類藥時，背上也會長許多青春痘。所以，不要服用類固醇。

但是普通青春痘又是怎么一回事？你該如何處理這些討厭的青春痘？讓我們先從不應該做的事情說起。不要擠壓青春痘。這樣會讓細菌蔓延到你臉上其它部位，反而讓情況變得更糟。也不要指望用面巾紙擦洗青春痘，這樣會讓你的臉腫起來。

你應該這樣做：每天用溫和的洗面奶清洗兩次臉。擦用過氧化苯甲。聽起來有些熟悉，是嗎？因為它與你少年時代使用的藥棉是同樣的材料。確實有效，不過見效緩慢。几天時間、一周或更長時間。

最好的治療方法就是預防：進行Day Spa，學會如何打理皮膚，將出現青春痘的几率降至最小。

事實上，如果你一早起來發現自己某個部位出現了青春痘，到晚上青春痘還是不會消除。你不能對它做什么。實際上，不管它有多么大，在你眼里它會更大。

因此，如果你昨晚剛享受完一次酒會，第二早上臉上便出現了青春痘，不要用針或夾子，不妨裝作什么都沒有發生。一個、甚至几個，會讓你看上去不那么文雅，不那么性感，臟臟的，像個小孩。但青春痘畢竟不是唇疹，并不會讓你看上去顯得不健康。

青春痘確實會不早不晚剛好出現在某次燃情約會的當晚，但你想想，燃情約會的目標不正是結束黑暗嗎？